Godmorning sunshine!
Gick och la mig vid 9 igår :S Men de va behövligt för var helt ihopsäckad av trötthet! Kunde knappt sitta vid datorn utan att ögonen föll ihop. Men va skönt att sova. Sov till kl 10 sen gick jag upp. Dagarna blir så himla mycket längre när man går upp lite tidigare istället för att ligaa och dra sig till halv 1 som jag brukar!
Aja, tästade att kuta ett av träningsgrejerna inför Malung igår. Det var typ 20 snabba steg 20 jogging steg, 40 snabba steg 40 jogging steg. Och så gjorde man så ända tills man kom till 120 steg. Sen så tog man och gick neråt tills man var vid 20 igen. För mig var det ganska jobbigt eftersom ja har så himla dålig kondis nu. Men de ska de bli ämndring på.
Efter den grejen så var de att man skulle öka efter varje minut man sprang. Så säg att man sprang sakta först en minut och efter 5 minuter så skulle man springa max. Sen så skulle man springa så man kom ner tillbaka där man var igen. Jaja de va i alla fall jobbigt!.
Får se om jag hinner till gymmet idag vilket är tveksamt eftersom jag ska upp till Mormor i Björknäs! Haha, länge sen jag var där nu. Typ över 1 år sen :S Blir väl lite kul och se mormor för en gångs skull också. Fyller 85 gör hon snart också :P Så grattis till henne :)
Japp ikväll kommer Malin och de blir nog röjj.
Pusshej harre nice ;D
// SEO